Als gelernte Medienkauffrau war ich viele Jahre für eines der größten Medienhäuser tätig, um dann in die Selbstständigkeit in der Immobilienbranche zu wechseln.

Seit 15 Jahren bin ich zertifizierte Entspannungspädagogin und Seminarleiterin für Autogenes Training und progressive Muskelrelaxation. Vor 10 Jahren habe ich eine systemische Intensivausbildung erfolgreich durchlaufen und seitdem zahlreiche Weiterbildungen in diesen Bereichen wahrgenommen.

Durch meine kaufmännische, berufliche Tätigkeit stehe ich weiterhin jeden Tag in der Arbeitswelt und weiß um die diversen Herausforderungen, die es zu bewältigen geht. Im kaufmännischen Teil begleite ich seit Jahren junge Menschen auf ihrem Weg und bin als Mentorin tätig. Zahlreiche Seminare und’ trainings on the job‘ in unterschiedlichen Branchen runden mein Angebot ab.

Der Leitgedanke meiner Arbeit im beruflichen und privaten Bereich ist die systemische Beratung, abgerundet durch Entspannungstechniken, wie Autogenes Training,  Meditationsübungen, Phantasiereisen und anderer Entspannungsmethoden der Entspannungspädagogik. Unser Körper ist ein Meisterwerk, er kann so vieles, nur schmerzliche Gedanken und Gefühle lösen, dafür benötigt er meistens ein wenig Unterstützung.